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健康百科
小米的介紹
發布：heminongye 瀏覽：880次 發布時間：2018-03-19 分享到：
小米有多種顏色例如紅，白，黃，黑，橙，紫等等。小米多用來煮粥，小米粥易于食用也好消化，還可促進消化，保護腸胃健康。小米有豐富的營養成分如優質蛋白，脂肪，碳水化合物，維生素，淀粉等等，養胃益脾，促進消化，是谷物中比較受歡迎的一類。
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